東京ガスが配信している日めくりカレンダー 「365days SUSTAINABLE」 は、毎日1項目、サステナブルやエシカルな暮らしのヒントを届けてくれるもの。
そこに並ぶのは、「そんなの当たり前じゃない？」と思うような身近なことから、「そんな視点があったんだ！」とハッとさせられる提案まで、幅広い内容です。
便利さに慣れてしまった今の暮らしでは、つい忘れがちな感覚や、昔から受け継がれてきた丁寧な習慣。
そのカレンダーは、そんな大事なことをそっと思い出させてくれるページばかりです。
我が家の日常、ちょっと昭和寄り？
私は自然光で過ごすのが好きなので、日中はほとんど電気をつけません。
エアコンもあまり得意ではなく、できる限り扇風機と自然の風で過ごす派。
家族には「昭和か！」と突っ込まれそうな日常です。
とはいえ、子どもがテレビを見たり、本を読んだりする時や、座っていて汗がにじむほど暑い時は、さすがに家電の力を借ります。無理せず、でもできる範囲でエコを心がける。これが我が家のスタイルです。
食材の買い方も工夫
皆さんは食材の買い物、どのくらいの頻度でしていますか？
会社員時代の私は、仕事帰りにほぼ毎日スーパーに寄っていました。
でも、郊外で小さな子どもと暮らす今はそうもいかず、1週間分をまとめ買い。自転車いっぱいに積み込んだり、宅配を利用したりしています。
週明けは、パズルのように冷蔵庫へ食材を詰め込み、週末には野菜をきれいに使い切ってリセット。
食品ロスを減らすためにも、食べきれない量は買わないように心がけています。
小さな習慣から始める食品ロス削減
家庭から出る食品ロスも、実は全体の大きな割合を占めています。
だからこそ、「買いすぎない」「食べきる」を意識することが大事。
私の場合は、
⚪︎食べきれないリスクを極力ゼロに
⚪︎捨てるゴミをできるだけ減らす
⚪︎生ゴミは自然乾燥してから捨てる（今後はコンポストを始めたい）
これらをゆるく続けています。
カレンダーをめくるたび、「そうそう、これ大事だよね」と気づくことがあります。
サステナブルって、特別なことをするよりも、日々の小さな選択や習慣から始まるのかもしれません。
引用（東京ガス365days SUSTAINABLE）
https://www.toshiken.com/sustainable/
